リターンはまずこれをしよう!

 皆さん、こんにちは!

おにぎりのツナ味にハマっている高山です。

↓↓↓↓↓リターンミスでよくあるパターンが

【振り遅れる、押し込まれる】

リターンミス連発で怒り爆発↑↑↑↑↑


まずはこれをしよう!

上体を素早くターンする事を心がけよう!



スタンスの向きにこだわると、相手の早いサーブは打ち返せない。

スタンスはその時の身体の反応に任せて、まずは上体をターンする事を意識しよう!

完全に正面向きだと手打ちになりやすく、ボールの勢いに押されやすくなってしまいます。

コンパクトにしようとすると前を向いたまま打球してしまう罠にはまりやすい。。

サイドを判断したら、その方向にターンするよう心がけよう!

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