ボールとの距離感(ストローク)

 皆さん、こんにちは!

目覚めて布団から5秒で出ると決めて、初日に挫折した高山です(笑)

皆さんはストロークでボールとの距離感を適切に取っていくためにはどうしていますか??

適当になってしまいがちですが、今日からしっかり意識しましょうね!

それは……

軸足側からボールに向かえば打点と適切な距離感をキープしやすくなります

フォアの場合は、右足を基準にしてボールに向かう(バックは左)のが、打点との距離を計るコツ。左足をどの方向にでも踏み込めるので、返球は自在になります。




【悪い例】

左足からボールに向かってしまうと、その足を置いたら最後、もう踏みかえることができなくなるので注意したいです。↓↓↓↓↓↓



いまいち距離感取れていないなと感じてる方は、是非試してみましょう!


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